Hver helgi, hefur þú einhvern tíma upplifað þetta: barnið þitt snýst um stofuna eins og lítill toppur, hoppar í sófann, skoppar í rúminu, kvartar stöðugt, "Svo leiðinlegt!" Dótageymslukassanum sem þú varst að redda er snúið á hvolf á innan við tíu mínútum og öll stofan lítur út eins og fellibylur hafi sópað að henni.
Ég skil þessa tilfinningu, sérstaklega fyrir fjölskyldur sem búa í háhýsum-íbúðum. Börn hafa takmarkalausa orku en hvergi til að losa hana, svo þau „eyðileggja“ húsið. Að fara með þá utandyra til að leika er enn erfiðara ef veðrið er slæmt eða tíminn er ekki réttur. Reyndar er það ekki það að börn séu óhlýðin; það er að þeir fæðast þurfa að þróa líkamlega samhæfingu sína og losa umframorku með því að hoppa.
Af hverju elska börn alltaf að hoppa og hoppa?
Frá sjónarhóli barnaþróunar er stökk ómissandi hluti af vexti barns. Þegar barn hoppar vinna allir vöðvahópar þess saman og æfa samhæfingu fótleggja, kjarna og handleggja á meðan vestibular kerfið stillir stöðugt jafnvægið. Einfaldlega sagt, ást barna á að hoppa er eðlislæg þörf fyrir líkamlegan þroska þeirra.
Mörgum foreldrum finnst takmarkað pláss heima gera það ómögulegt að útbúa sérstakt leiksvæði fyrir börnin sín. Reyndar getur trampólín sem tekur minna en einn fermetra leyst þetta vandamál. Það þarf ekki mikið pláss; horn á svölunum, við hliðina á stofuborðinu í stofunni, eða jafnvel útskotsgluggasvæðið í svefnherberginu getur auðveldlega passað.
Að velja trampólín: Þessir þættir ákvarða hvort barnið þitt vilji leika
Ég gerði mörg mistök þegar ég valdi trampólín fyrir barnið mitt. Upphaflega keypti ég ódýran með óljósum gormum, en barnið mitt missti áhugann eftir tvo daga og gormarnir voru mjög háværir og kvörtuðu frá nágrönnum á neðri hæðinni. Seinna skipti ég yfir í þetta samanbrjótanlega líkan sem fékk barnið mitt til að elska líkamsrækt innandyra.
Fellanleg hönnun, pláss-sparar geymslu
Stærsti hápunkturinn á þessu trampólíni er samanbrjótanleg hönnun þess. Þegar það er ekki í notkun er hægt að brjóta það saman og setja það fyrir aftan skáp, sem gerir stofuna strax snyrtilega. Um helgar eða þegar barnið vill leika sér, tekur það aðeins tíu sekúndur að brjótast upp-engin verkfæri, engar skrúfur þarf, bara rólega toga og það er stillt.
Í samanburði við föst trampólín er stærsti kosturinn þess sveigjanleiki. Þegar gestir koma yfir er hægt að brjóta það saman til að búa til pláss; Þegar krakkarnir verða þreytt á því, færir það nýja upplifun að breyta staðsetningu þess. Þar að auki er samanbrotin stærð hennar mjög fyrirferðarlítil, passar auðveldlega í skottið á bílnum og hún er fullkomin til að fara með í garðinn eða í lautarferðir, til að fullnægja stökkþörfum barnsins hvenær sem er.
Öryggisstangir vernda hvert stökk barnsins þíns
Stærsti ótti við trampólín er fall. Teinnar þessa trampólíns eru vandlega hönnuð til að vera um fimm sentimetrum hærri en venjulegar gerðir á markaðnum. Þegar barn hoppar, helst þyngdarpunktur þess innan teinanna og kemur í veg fyrir að það velti. Kantarnir eru líka bólstraðir þannig að þó að barnið rekist á eitthvað mun það ekki meiða.
Ennfremur notar hoppyfirborð trampólínsins þykknað teygjanlegt efni, ólíkt þessum hörðu springdýnum. Teygjanleikinn er jöfn og mjúkur, kemur í veg fyrir of mikið frákast frá álagspunkti, verndar hné og ökkla barnsins og forðast hættu á meiðslum.
Meðfylgjandi geymslupoki heldur leikföngum skipulögðum
Ég mæli sérstaklega með útgáfunni með kúlugryfju og geymslupoka. Þegar börn verða þreytt á að leika geta þau sett kúlurnar í geymslupoka og temja sér góðar snyrtivenjur. Boltagryfjan býður einnig upp á margar leiðir til að spila; til dæmis, að kasta kúlunum í trampólín gerir börnum kleift að hoppa og sækja þær, sem bætir stökkhæfileika og-handaugasamhæfingu.
Hvaða hagnýta kosti hefur trampólín börn?
Losar út takmarkalausa orku, sparar foreldrum tíma og fyrirhöfn.
Áður fyrr byrjaði barnið mitt að verða eirðarlaust síðdegis, krafðist þess að ég spilaði alls kyns líkamlega leiki við það, og skildi mig eftir hálftíma. Nú, með trampólínið, getur hann hoppað á það í tuttugu mínútur sjálfur, skilið hann eftir í svita, í miklu skapi og sofið vært á nóttunni-þarf ekki lengur að fá hann til að sofa.
Bæta líkamlega samhæfingu, hagnýtari en barnakennslutímar.
Ég hef tekið eftir því að þegar börn hoppa á trampólín þurfa þau stöðugt að stilla þyngdarpunktinn til að halda jafnvægi. Þetta ferli er mjög áhrifaríkt við að þjálfa kjarnastyrk og jafnvægi. Eftir mánaðar stöðuga notkun tók ég eftir því að barnið mitt gengur mun stöðugra, er minna við það að detta á meðan það hlaupandi og er enn hæfara í að skoppa bolta.
Spilaðu innandyra jafnvel á rigningardögum, óháð veðri.
Á rigningartímabilinu í suðri eða á reyklausum dögum fyrir norðan verða börn auðveldlega pirruð við að vera inni í langan tíma. Með trampólíni geta þeir hoppað frjálsir um heima jafnvel í slæmu veðri og leyst vandamálið um að "vilja ekki fara út en þurfa að vera virkur." Þar að auki er hljóðlát hönnun trampólínsins frábær; Ég prófaði það sérstaklega heima hjá nágrannanum mínum á neðri hæðinni og stökkhljóðið heyrðist varla, svo það er engin þörf á að hafa áhyggjur af því að trufla nágrannana.
Hvernig á að spila fyrir börn á mismunandi aldri
2-3 ára börn: Börn á þessu stigi hafa nýlega lært að ganga og hoppa og þurfa eftirlit foreldra. Leyfðu þeim að skoppa varlega á trampólíninu í fimm til tíu mínútur í hvert skipti, aðallega með stuðningi, sem hjálpar til við að þróa jafnvægi án þess að vera of þreytandi.
3-6 ára: Þetta er tímabilið sem börn hafa mesta orku. Þeir geta hoppað sjálfstætt á trampólíninu og með boltagryfju geta þeir leikið sér á marga mismunandi vegu. Til dæmis geta foreldrar staðið við hliðina á þeim og kastað boltum og barnið hoppar upp til að ná þeim eða foreldrið getur kastað boltunum í trampólínið og barnið hoppar og reynir að ná þeim. Það eru margar leiðir til að leika, svo börnum leiðist ekki.
Fyrir börn 6 ára og eldri: Hægt er að auka erfiðleikana smám saman, svo sem að stilla fjölda stökka áður en skipt er um stefnu, eða hoppa í takt við barnarím til að þjálfa taktskyn þeirra og líkamsrækt. Börn á þessum aldri hafa sterkari líkamsstjórn og geta notað trampólínið lengur.